Authentic Movement

Dag:              Donderdag
Tijd:              20.00 - 22.30 u
Groep:           Max 10 deelnemers
Duur:             6 avonden

14, 28 januari, 11, 25 februari, 10, 24 maart '16




NIEUWE !!! AM VERDIEPINGSGROEP '16

Een meditatieve vorm van dans en beweging.

In deze drukke maatschappij zijn we vaak op zoek naar innerlijke rust. Het is dan lastig om je eigen ritme te vinden met alle die eisen die je stelt aan jezelf, maar ook worden gesteld door je omgeving. 

Authentic Movement is een vorm van meditatie omdat je helemaal in het moment 'Bent' als je je eigen bewegingsimpulsen volgt. Het geeft je de ruimte om je te af te stemmen op jezelf en tot verstilling te komen.

Mover & Witness 
Bij Authentic Movement is er altijd een mover en een witness. De mover beweegt met gesloten ogen, de witness volgt aandachtig: een gezamenlijke oefening in mindfulness en movement-in-dept.

Beoefenaars van Authentic Movement zijn vaak verrast door de helderheid waarmee het lichaam uitdrukking geeft aan innerlijke drijfveren. In het zien en gezien worden, bewegen en bewogen worden is het lichaam de natuurlijke brug tussen je bewuste en onbewuste zelf. 

Kernwaarden zijn ontwikkeling van de innerlijke waarnemer, empathie, integriteit, verantwoordelijkheid, een belichaamd bewustzijn, zelfreflectie, projectie terugnemen, het proces van individuatie (reis van de held) binnen een collectief bewustzijn.

Wil jij meedoen?
Je hebt geen ervaring nodig!


PRAKTISCHE INFORMATIE:

Contact:               Janneke Bexkens
Web klik:              Authentic Movement
Tel:                       00 31 687 783 826
Aanmelden:          atelierkunstzinnig@gmail.com

Prijs training:       120,- euro

Locatie:
Atelier KunstZinnig
Galileistraat 2
5621 AE Eindhoven

(2 min van Station Beukenlaan
Gratis parkeren)